CURSO DE ALPINISMO. NIVEL II - Dona i muntanya

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Dirigido a

Todos los deportistas que quieren aprender técnicas de progresión con seguridad en itinerarios de montaña invernal de mayor dificultad y compromiso.

Objetivos

Perfeccionar a los deportistas interesados en las técnicas de seguridad en el mundo del alpinismo. Escalar en hielo con seguridad así como corredores con fuertes pendientes.

Contenidos
  • Material Específico de Alpinismo y su mantenimiento.
  • Manejo de Crampones y piolet en la progresión, con diferentes pendientes.
  • Técnica puntas frontales
  • Técnica de piolet tracción
  • Encordamiento para escalada de corredores.
  • Instalación de Reuniones en nieve - hielo.
  • Utilización de elementos de protección flotantes (empotradores,etc...)
  • Aseguramiento al 1º y 2º de cordada.
  • Rapel con sistemas de fortuna
  • Introducción a la escalada en terreno mixto.
  • Planificación de ascensiones.
  • Alimentación de montaña.
  • Nivología básíca.
Último día de inscripción
Curso
FECHAS DE REALIZACIÓN DEL CURSO // DATES DE REALITZACIÓ DEL CURS
7 a 10 de diciembre

FEDERADOS/AS - FEDERATS/DES: 235 € (IVA incluido)
NO FEDERADOS/AS - NO FEDERATS/DES: 275 € (IVA inclòs)


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CURSOS MUJER Y MONTAÑA
Solo podrán inscribirse mujeres ,estos cursos cuentan con un descuento de 30€ que asume la Vocalía de Mujer y Deporte dentro de sus proyectos para fomentar la autonomía deportiva en las deportistas federadas y adquirir competencias suficientes en la técnica deportiva.
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CURSOS DONA I MUNTANYA
Només podran inscriure's dones federades ,aquests cursos compten amb un descompte de 30€ que assumeix la Vocalia de Dona i Esport dins dels seus projectes per a fomentar l'autonomia esportiva en les esportistes federades i adquirir competències suficients en la tècnica esportiva.

Requisitos

Dominar la progresión básica con crampones en terreno glaciar así como el encordamiento básico. Dominar las técnicas de aseguramiento en escalada de varios largos y el  grado en escalada libre.

Certificación

Será obligatoria la asistencia al 100% del curso.

La cuota de inscripción incluye

Incluye: Documentación, expedición de certificado y profesorado.
No Incluye: alquiler de material, alojamiento, ni extras.

Material necesario por participante
  • Ropa adecuada para el frío (Chaqueta, pantalones, guantes, etc...)
  • Botas rígidas de montaña.
  • Saco de dormir y aislante. Mochila 50 l.
  • Arnés y Casco de escalada.
  • 3 mosquetones de seguro tipo HMS.
  • Cintas de reunión (2). Cordinos de 7mm varias medidas.
  • Fisureros y friends (recomendable).
  • Tornillos de hielo (recomendable).
  • Crampones y piolets técnicos (2)
  • Cintas express (3) y asegurador con mosquetón de seguro (o cualquier otro asegurador).
  • Cuerda de 9 mm x 50 metros o 60 metros
Plazas limitadas a

4 mínimo / 8 máximo por grupo 

Acepto la difusión en RRSS de la EVAM y la FEMECV de cualquier contenido multimedia que se genere por parte de éstos durante la realización del Curso.