Taller de descubrimiento de la marcha nórdica 2025

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87.00 EUR
Taller de descubrimiento de la marcha nórdica.

➡️REALIZACIÓN DEL CURSO // REALITZACIÓ DEL CURS

  • 7 de junio // 7 de juny
  • En las tres provincias: Castellón, Valencia y Alicante // En les tres províncies: Castelló, València i Alacant
     

 

➡️PRECIOS

  • FEDERADOS/AS - FEDERATS/DES: 80 € (IVA incluido/inclòs)
  • NO FEDERADOS/AS - NO FEDERATS/DES: 87 € (IVA incluido/ inclòs)

 

➡️+INFO

  • El precio que se indica al iniciar la compra es el precio sin los descuentos que se aplican a las personas federadas. En el momento del pago se aplicarán // El preu que s'indica al iniciar la compra és el preu sense els descomptes que s'apliquen a les persones federades. En el moment del pagament s'aplicaran.
  • Los cursos que se realizan en las tres provincias, se irán completando los grupos con las personas inscritas en cada opción. En el caso de no completarse grupos se les ofrecerá la posibilidad de unirse a grupos de otras provincias para no perder la inscripción // Els cursos que es realitzen en les tres províncies, s'aniran completant els grups amb les persones inscrites en cada opció. En el cas de no completar-se grups se'ls oferirà la possibilitat d'unir-se a grups d'altres províncies per a no perdre la inscripció.
Dirigido a
  • Iniciarse en la técnica de la Marcha Nórdica con el objeto de llegar a realizar con autonomía y seguridad itinerarios sencillos por senderos.
Objetivos
  • Deportistas que quieren desarrollar la técnica de la marcha nórdica como modalidad deportiva o técnica de progresión por senderos o itinerarios sencillos.
Contenidos
  • Conocer los beneficios de esta actividad deportiva.
  • Equipo y material básico. Estiramientos y vuelta a la calma.
  • Calentamiento y vuelta a la calma.
  • Técnicas de progresión según el tipo de terreno.
  • Alimentación e hidratación.
  • Posición y progresión según el tipo de técnica.
La cuota de inscripción incluye

✅ Incluye: Certificado de la formación (coste adicional de 10 euros).
❌No incluye: Desplazamiento, alquiler de material y extras.
 

 

 

Duración
  • 5 horas (una jornada)
Material necesario por participante
  • Ropa adecuada y cómoda para la práctica deportiva.
  • Calzado de trail running o de senderismo ligero.
  • Bastones de Marcha Nórdica. (Sino se dispone de éstos la organización los facilitará).
  • Ropa de recambio.
  • Riñonera, agua, protección solar.
  • Comida y agua.
Plazas limitadas a
  • Mínimo 6 / máximo 15 participantes por grupo
Más información
Adjunto Size
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