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Último día de inscripción
296.45 EUR
FECHAS DE REALIZACIÓN DEL CURSO // DATES DE REALITZACIÓ DEL CURS
6,7 y 8 diciembre.
FEDERADAS - FEDERADES: 296,45 € (IVA inclòs)
CURSOS MUJER Y MONTAÑA
Solo podrán inscribirse mujeres, estos cursos cuentan con un descuento de 30€ que asume la Vocalía de Mujer y Deporte dentro de sus proyectos para fomentar la autonomía deportiva en las deportistas federadas y adquirir competencias suficientes en la técnica deportiva.
CURSOS DONA I MUNTANYA
Només podran inscriure's dones federades ,aquests cursos compten amb un descompte de 30€ que assumeix la Vocalia de Dona i Esport dins dels seus projectes per a fomentar l'autonomia esportiva en les esportistes federades i adquirir competències suficients en la tècnica esportiva.
6,7 y 8 diciembre.
FEDERADAS - FEDERADES: 296,45 € (IVA inclòs)
CURSOS MUJER Y MONTAÑA
Solo podrán inscribirse mujeres, estos cursos cuentan con un descuento de 30€ que asume la Vocalía de Mujer y Deporte dentro de sus proyectos para fomentar la autonomía deportiva en las deportistas federadas y adquirir competencias suficientes en la técnica deportiva.
CURSOS DONA I MUNTANYA
Només podran inscriure's dones federades ,aquests cursos compten amb un descompte de 30€ que assumeix la Vocalia de Dona i Esport dins dels seus projectes per a fomentar l'autonomia esportiva en les esportistes federades i adquirir competències suficients en la tècnica esportiva.
Objetivos
Perfeccionar a los deportistas interesados en las técnicas de seguridad en el mundo del alpinismo. Escalar en hielo con seguridad así como corredores con fuertes pendientes.
Contenidos
- Material específico de alpinismo y su mantenimiento.
- Manejo de crampones y piolet en la progresión, con diferentes pendientes.
- Técnica puntas frontales.Técnica de piolet tracción
- Encordamiento para escalada de corredores.
- Instalación de reuniones en nieve - hielo.
- Utilización de elementos de protección flotantes (empotradores, etc...)
- Aseguramiento al 1º y 2º de cordada.
- Rapel con sistemas de fortuna
- Introducción a la escalada en terreno mixto.
- Planificación de ascensiones.
- Nivología básica.
La cuota de inscripción incluye
- Incluye: certificado y profesorado.
- No incluye: alquiler de material, alojamiento, ni extras.
Requisitos
Dominar la progresión básica con crampones en terreno glaciar, así como el encordamiento básico. Dominar las técnicas de aseguramiento en escalada de varios largos y el grado en escalada libre.
Material necesario por participante
- Ropa adecuada para el frío (chaqueta, pantalones, guantes, etc.)
- Botas de montaña impermeables (recomendables de suela rígida)
- Mochila 50 l.
- Arnés y casco de escalada.
- Crampones y doble piolet
- Asegurador con mosquetón de seguro.
- Cuerda de 9 mm x 50 metros.
- 3 mosquetones de seguro tipo hms.
- 2 aros de cinta de 120 cm.
- Cordinos de 7mm (3 metros).
- Cantimplora y frontal.
- Gafas de sol y crema protectora.
- Manejo de arva, pala y sonda.
Plazas limitadas a
Mínimo 4
Máximo 8.