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Último día de inscripción
303.45 EUR
FECHAS DE REALIZACIÓN DEL CURSO // DATES DE REALITZACIÓ DEL CURS
6,7 y 8 diciembre.
FEDERADOS/AS - FEDERATS/DES: 296,45 € (IVA incluido/inclòs)
NO FEDERADOS/AS - NO FEDERATS/DES: 303,45 € (IVA incluido/ inclòs)
- El precio que se indica es el precio sin los descuentos que se aplican a las personas federadas. En el momento del pago se aplicarán.
- Los cursos que se realizan en las tres provincias, se irán completando los grupos con las personas inscritas en cada opción. En el caso de no completarse grupos se les ofrecerá la posibilidad de unirse a grupos de otras provincias para no perder la inscripción.
- El preu que s'indica és el preu sense els descomptes que s'apliquen a les persones federades. En el moment del pagament s'aplicaran.
- Els cursos que es realitzen en les tres províncies, s'aniran completant els grups amb les persones inscrites en cada opció. En el cas de no completar-se grups se'ls oferirà la possibilitat d'unir-se a grups d'altres províncies per a no perdre la inscripció.
6,7 y 8 diciembre.
FEDERADOS/AS - FEDERATS/DES: 296,45 € (IVA incluido/inclòs)
NO FEDERADOS/AS - NO FEDERATS/DES: 303,45 € (IVA incluido/ inclòs)
- El precio que se indica es el precio sin los descuentos que se aplican a las personas federadas. En el momento del pago se aplicarán.
- Los cursos que se realizan en las tres provincias, se irán completando los grupos con las personas inscritas en cada opción. En el caso de no completarse grupos se les ofrecerá la posibilidad de unirse a grupos de otras provincias para no perder la inscripción.
- El preu que s'indica és el preu sense els descomptes que s'apliquen a les persones federades. En el moment del pagament s'aplicaran.
- Els cursos que es realitzen en les tres províncies, s'aniran completant els grups amb les persones inscrites en cada opció. En el cas de no completar-se grups se'ls oferirà la possibilitat d'unir-se a grups d'altres províncies per a no perdre la inscripció.
Dirigido a
Todos los deportistas que se quieren iniciar en el montañismo invernal de forma segura.
Objetivos
Iniciar a los deportistas interesados en las técnicas básicas de progresión y seguridad en montañismo invernal. Conocimiento de todo el material básico para la práctica de montañismo invernal y aprendizaje del conocimiento del medio.
Contenidos
- Material básico de alpinismo y su mantenimiento.
- Progresión con crampones y piolet con diferentes pendientes.
- Encordamiento en terreno glacial. Nudos básicos.
- Auto detención de caídas en distintas situaciones.
- Maniobras de seguridad en la progresión en nieve.
- Prevención de la hipotermia y construcción de refugios.
- Planificación de ascensiones. Nivología y manejo de arva.
La cuota de inscripción incluye
- Incluye: certificado y profesorado.
- No incluye: alquiler de material, alojamiento y extras.
Requisitos
No se necesita experiencia previa.
Material necesario por participante
- Ropa adecuada para el frío (chaqueta, pantalones, guantes, etc.)
- Botas de montaña impermeables (recomendables de suela rígida)
- Mochila de 40/50 l.
- Arnés y casco de escalada.
- Crampones y piolet
- Asegurador con mosquetón de seguro.
- Cuerda de randone (valen diferentes medidas y diameros)
- 3 mosquetones de seguro tipo hms.
- 2 aros de cinta de 120 cm.
- Cordinos de 7mm (3 metros).
- Cantimplora y frontal.
- Gafas de sol y crema protectora.
Plazas limitadas a
4 mínimo / 8 máximo participantes por grupo.