Taller de Descubrimiento de la Marcha Acuática septiembre 2025 (disponibles próximamente )

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100.00 EUR
Taller de Descubrimiento de la Marcha Acuática

➡️REALIZACIÓN DEL CURSO // REALITZACIÓ DEL CURS

  • 7 de septiembre // 7 de setembre.

 

➡️PRECIOS

  • FEDERADOS/AS - FEDERATS/DES: 80 € (IVA incluido/inclòs)
  • NO FEDERADOS/AS - NO FEDERATS/DES: 100 € (IVA incluido/ inclòs)

 

➡️+INFO

  • El precio que se indica al iniciar la compra es el precio sin los descuentos que se aplican a las personas federadas. En el momento del pago se aplicarán // El preu que s'indica al iniciar la compra és el preu sense els descomptes que s'apliquen a les persones federades. En el moment del pagament s'aplicaran.
  • Los cursos que se realizan en las tres provincias, se irán completando los grupos con las personas inscritas en cada opción. En el caso de no completarse grupos se les ofrecerá la posibilidad de unirse a grupos de otras provincias para no perder la inscripción // Els cursos que es realitzen en les tres províncies, s'aniran completant els grups amb les persones inscrites en cada opció. En el cas de no completar-se grups se'ls oferirà la possibilitat d'unir-se a grups d'altres províncies per a no perdre la inscripció.
Dirigido a

Deportistas que quieren desarrollar la técnica de la marcha nórdica como modalidad deportiva o técnica de progresión por senderos o itinerarios sencillos

Objetivos

Iniciarse en la técnica de la Marcha Nórdica con el objeto de llegar a realizar con autonomía y seguridad itinerarios sencillos por senderos.

Contenidos
  •  Conocer los beneficios de esta actividad deportiva.
  • Equipo y material básico. Alimentación e hidratación.
  • Posición y progresión según el tipo de técnica.
  • Técnicas de progresión según el tipo de terreno.
  • Estiramientos y vuelta a la calma.
  • Calentamiento y vuelta a la calma.
La cuota de inscripción incluye

No incluye: 

Desplazamiento, alquiler de material y extras. Certificado de la formación (coste adicional de 10 euros).

Certificación

Será obligatoria la asistencia al 100% del curso.

Duración

Fin de semana.

Requisitos

No se requiere ningún tipo de experiencia.

Material necesario por participante
  •   Ropa adecuada y cómoda para la práctica deportiva.
      Bastones de Marcha Nórdica. (Sino se dispone de éstos la
      organización los facilitará).
      Calzado de trail running o de senderismo ligero.
      Riñonera, agua, protección solar.
      Comida y agua.
      Ropa de recambio
Plazas limitadas a

Mínimo 6 / máximo 15 participantes por grupo.

Más información
Adjunto Size
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